夏を乗り越えて
こよみの上では秋になっていきますがまだまだ暑い日が続きますね
引き続き水分補給等、熱中症対策を心掛けましょう
日中は暑さがまだ残りますが朝晩は少しずつ冷え込むことも増えてきます
夜寝る時などは体が冷えないように注意しましょう
気温差が大きくなると体調を崩しやすくなります
寝る前にスマホなどを見るのは控え良い睡眠をとることを心掛けましょう
9月9日は重陽（ちょうよう）の節句献立です
重陽の節句では菊を鑑賞するほかに秋の旬の物を食べる風習があります
旬の食べ物にはその季節にほしい栄養が豊富に含まれています
訪れる秋を感じながら給食を食べてください
